Búsqueda de Salud

Libros / Salud (96)

Libros / Salud
  • EL MITO DE LA NORMALIDAD
    GABOR MATÉ
    In this revolutionary book, renowned physician Gabor Maté eloquently dissects how in Western countries that pride themselves on their healthcare systems, chronic illness and general ill health are on the rise. And everywhere, adolescent mental illness is on the rise. So what is really "normal" when it comes to health? ...
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    $ 109,000.00

  • CALM. LA MAGIA DEL SUEÑO
    ACTON SMITH, MICHAEL
    * Hemos pasado décadas optimizando nuestras horas de vigilia, pero ¿qué ocurre con las preciosas horas que vivimos cuando dormimos (o lo intentamos)? * Este libro le explica todo lo que siempre ha querido saber sobre el sueño, aunque se haya sentido demasiado cansado como para preguntarlo. * Debido a que se trata de la franja de tiempo más activa para nuestro cerebro, así como...
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    $ 95,000.00

  • ESTIRAMIENTOS Y FLEXIONES
    Este libro es una guía práctica para entrenar la flexibilidad y el estiramiento. Explica con claridad qué técnicas utilizar, cuánto tiempo se debe mantener un estiramiento, cuántas veces debe repetirse? Todo ello acompañado de ilustraciones detalladas de la musculatura, información, explicaciones y consejos para mantener la salud y la capacidad motora a un buen nivel, además de...
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    $ 99,000.00

  • CANNABIS Y CBD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR
    SHERMAN, ALIZA / CHIN, DRA. JUNELLA
    He aquí una guía completa y sencilla para utilizar de manera segura el cannabis (tanto el CBD como el THC) con el fin de aliviar problemas de salud –crónicos y agudos– como dolor, insomnio, inflamación, depresión, ansiedad, angustia, estrés y otros. Contiene información acerca de las diferentes presentaciones del cannabis (tinturas, tópicos, comestibles, flores, concentrados), ...
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    $ 145,000.00

  • VIDA LOW TOX
    ALEXX STUART
    Vida low tox es una guâia inspiradora y prâactica que nos enseäna câomo vivir una vida sana y baja en tâoxicos, centrâandose en cuatro âareas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente. ...
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    $ 107,000.00

  • COME LIMPIO
    ZAPLANA CARLA
    La alimentación «come limpio» nos ayuda a depurar el cuerpo, ganar salud y recuperar vitalidad. Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista y nutritiva. Después de sus éxitos Zumos verdes , Batidos verdes y Superfoods , llega la esperada nueva obra de la autora. Carla Zaplana te invita a embarcarte en un viaje hacia el cam...
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    $ 109,000.00

  • VITAMINAS PARA EL CEREBRO RAZONAMIENTO
    NAVARRO ANGELS
    Vitamins for the brain is a new collection of activities specifically designed to keep the brain skills of older people in optimal condition. Each of the three copies brings exercises, riddles and specific activities to develop memory, attention and concentration or to motivate reasoning. ...
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    $ 39,000.00

  • ACABA CON LA DIABETES
    BARNARD NEAL
    Dr. Barnard has shown that it is often possible to improve insulin sensitivity and tackle type 2 diabetes by following his step-by-step plan, which includes a vegan diet with plenty of recipes to get started, an exercise guide, advice about taking supplements and tracking progress, and troubleshooting tips. ...
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    $ 78,000.00

  • CAUSAS NATURALES
    EHRENREICH BARBARA
    Ehrenreich desmonta todas las manías que guían nuestros intentos por vivir una vida más larga y saludable, desde la importancia de las revisiones médicas preventivas hasta los conceptos de bienestar y mindfulness, desde las dietas de moda hasta la cultura del fitness. Las células tienen la costumbre de envejecer o volverse cancerígenas, demostrando una y otra vez que nuestros ...
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    $ 87,000.00

  • SHINRIN-YOKU. BAÑOS CURATIVOS DE BOSQUE
    MIYAZAKI, YOSHIFUMI
    El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los benefi...
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    $ 60,000.00

  • ANTIENVEJECIMIENTO
    FELIPE HERNANDEZ RAMOS
    ¿Cómo disfrutar de una forma física más plena y satisfactoria incluso después de haber alcanzado la vejez?¿Es posible llegar a ancianos sin achaques, incapacidades y todo un repertorio de fármacos cuyo único objetivo es tapar las goteras a medida que van apareciendo? Esta obra presenta diversos argumentos a favor de las técnicas antienvejecimiento y hace especial hincapié en la...
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    $ 125,000.00

  • LA BIOLOGÍA DE LA CREENCIA
    BRUCE H. LIPTON
    Encuentra por fin la verificación científica de la unidad cuerpo-mente-espíritu, y sus aplicaciones en tu propio cuerpo. La biología de la creencia es un libro revolucionario en el campo de la Biología moderna. Su autor, un prestigioso biólogo celular, describe con precisión las rutas moleculares a través de las que nuestras células se ven afectadas por nuestros pensamientos gr...
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    $ 79,000.00

  • LA SABIDURÍA DE LA MENOPAUSIA
    CHRISTIANE NORTHRUP
    Cuida de tu salud física y emocional durante este período de cambios Después del éxito alcanzado con La sabiduría de la menopausia, la Dra. Northrup vuelve con una edición revisada y actualizada sobre este periodo de cambios y transformaciones en la mujer, tratando los aspectos más controvertidos y no comentados hasta ahora. La Dra. Northrup defiende que "el cambio" es algo más...
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    $ 90,000.00

  • EL PODER DEL METABOLISMO
    SUAREZ FRANK
    La realidad material de nuestro cuerpo dicta pautas ineludibles de orden genético y metabólico. Se ha evidenciado que a través de los tiempos el ser humano se adapta de manera gradual mediante cambios en su metabolismo en respuesta a sus costumbres y cultura alimentaria. Además, nuestro cuerpo necesita de actividad física para su buen funcionamiento y así regular el balance ene...
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    $ 55,000.00

  • DIABETES SIN PROBLEMAS. EL CONTROL DE LA DIABETES CON LA AYUDA DEL PODER DEL METABOLISMO
    SUAREZ, FRANK
    Frank Suarez trae información crucial para empoderar al diabético y a sus familiares cercanos y que así puedan hacer los cambios que mejoren las causas de sus condiciones. Los medicamentos son herramientas terapéuticas, pero no corrigen la verdadera causa de la diabetes, que está en nuestra conducta. Al proveerle al cuerpo las necesidades nutricionales individuales y mejorar el...
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    $ 79,000.00$ 55,300.00

  • 100 ENFERMEDADES MAS FRECUENTES
    ROJAS JORGE ENRIQUE
    En este volumen cara y cruz, el lector encontrará dos libros en uno.Por un lado, está Las 100 enfermedades más frecuentes, en donde el autor explica de una manera muy clara y concisa en qué consisten las dolencias más comunes que recibe en su consulta, cuáles sonsus signos y síntomas, cómo sepueden diagnosticar, las medidas preventivas que existen yqué terapias alternativas (co...
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    $ 68,000.00$ 47,600.00

  • DOPAMINA
    LIEBERMAN DANIEL
    ¿Por qué nos obsesionamos con las cosas que queremos y nos aburrimos cuando las conseguimos? ¿Por qué la adicción no es una cuestión moral? ¿Por qué el amor pasional se convierte tan rápidamente en desinterés? ¿Por qué casi todas las dietas fracasan? ¿Por qué vivimos pegados a las redes sociales? ¿Por qué algunas personas son liberales acérrimos y otras, conservadores extremos?...
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    $ 69,000.00

  • DESHACER LA ANSIEDAD
    BREWER JUDSON
    En la línea del bestseller Hábitos Atómicos de James Clear, Deshacer la ansiedad, del psiquiatra y neurocientífico experto en adicciones Judson Brewer, nos propone una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y miedo que nos provoca ansiedad.Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros p...
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    $ 65,000.00

  • SIN DOLOR
    EGOSCUE PETE / GITTINES ROGER
    Basta ya. No tienes que vivir con dolor un dia mas. Este es el mensaje central del revolucionario programa disenado por Pete Egoscue, renombrado anatomista, todo un referente para los grandes atletas de nuestro tiempo, para eliminar el dolor cronico sin recurrir a medicamentos, cirugia o costosas sesiones de fisioterapia. Algunas de las cosas que aprenderas a aliviar son: -Pade...
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    $ 65,000.00

  • LA DIETA KETO
    AXE JOSH
    La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados dura...
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    $ 72,000.00

  • LAS 3 FASES
    RAUSCH JORGE / ESCOBAR MARCELA
    En estas Tres fases, tanto la reconocida nutrióloga Marcela Escobar, como el conocido chef Jorge Rausch, nos llevan a través de su experiencia personal por encontrar el peso ideal (luego de una búsqueda ardua por parte de ambos para mejorar su salud), y en donde ellos han encontrado con éxito la eficacia del método que en este libro se ofrece al lector. A partir de 42 deliciosa...
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    $ 59,900.00

  • EL METODO DE LA DOMADORA DE MAMUTS
    MARIA BERNARDA VERGARA
    Luego de invitar a las lectoras de La domadora de mamuts a dar sus primeros pasos en la entrega de peso que no les pertenece y, posteriormente, a deshacerse de las cargas emocionales que llevan desde la niñez mediante su segundo libro Emociones a la carta, la doctora María Bernarda Vergara continúa acompañando y facilitando la misión del adelgazamiento y el logro de los objetiv...
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    $ 50,900.00

  • QUEMA
    PONTZER HERMAN
    Metabolismo es destino. La forma en que nuestro cuerpo utiliza la energía determina el ritmo al que crecemos y envejecemos, afecta nuestra salud y condición física y establece los límites de nuestra resistencia. Sin embargo, solemos saber poco sobre cómo quemamos calorías, y buena parte de lo que creemos saber es erróneo. Este libro, un verdadero manual del usuario para el cuer...
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    $ 81,000.00

  • EL PODER DE LAS PLANTAS
    ESTELA MARIA PAULA
    La alimentación basada en plantas está en boca de todo el mundo. Pero más que una moda pasajera es quizás la propuesta alimentaria más sostenible, sana e incluso económica.La alimentación basada en plantas es mucho más que una moda. No solo es la manera más eficiente de cuidar la salud de nuestro organismo, sino también una práctica sostenible con el medioambiente. Entre más co...
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    $ 49,000.00

  • TU CEREBRO
    MESA, SARA
    Aprenda a utilizar los alimentos y los hábitos para alcanzar el máximo potencial de su cerebroHoy somos muy conscientes de la importancia de la alimentación para nuestra salud, pero conocemos poco sobre cómo lo que comemos afecta al cerebro. En estas páginas, la neurorradióloga Sara Mesa, experta en la anatomía y funcionamiento de nuestra “torre de control”, nos muestra la inci...
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    $ 59,000.00

  • DUERME EN UN DOS POR TRES
    MOSLEY MICHAEL
    Un plan con base científica para dormir profundamente, mejorar tus funciones cerebrales, bajar de peso y reducir el estrés.El sueño reparador es nuestra meta de todos los días. Reduce el riesgo de caer en depresión, mejora la salud de los enfermos crónicos y favorece la memoria. Además, dormir bien se siente bien.Sin embargo, a muchos de nosotros nos cuesta trabajo dormir, o de...
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    $ 57,000.00

  • YOGA PRACTICA Y EQUILIBRIO
    DAKINI JÑANA
    Este libro te acerca las posturas de yoga, de como hacerlas, de sus beneficios, cuidados y alineación básica. Ofrece una selección de osanas que son comunes a los diferentes estilos de yoga y siguen vivas por sus aportes físicos, mentales y emocionales ...
    Solo 1 en Stock

    $ 113,000.00

  • ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA
    SCHULZE ANTJE / JIMENEZ DULCE
    MAS DE 100 EJERCICIOS SENCILLOS QUE AYUDAN A TRATAR ENFERMEDADESMás de 100 ejercicios paso a paso para tratar enfermedades y dolencias habituales, aliviar los dolores y estabilizar la salud. Un práctico plan semanal para confeccionar un programa de salud y de entrenamiento totalmente a tu medida, que te ayudará a velar por tu propio bienestar. ...
    Solo 1 en Stock

    $ 75,000.00

  • UNIVERSO MICROBIOTA
    GOMEZ SENENT SILVIA
    Así como esa manzana podrida en la nevera emite una serie de gases que acaban afectando al resto de frutas, una célula envejecida envía señales a las otras células que la rodean, provocando inflamación en ellas. Estas alarmas incesantes pueden ser la causa de enfermedades cardiológicas, respiratorias, articulares y digestivas. Y también del cáncer. De ahí que la comunidad cient...
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    $ 109,000.00

  • LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
    INCHAUSPE JESSIE
    Aplana tu curva de glucosa, cambiarás tu salud y tu vida por completo.La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben...
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    $ 65,000.00


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