Búsqueda de Autoayuda

Libros / Autoayuda (376)

Libros / Autoayuda
  • MEDITACIONES PARA DESPERTAR EL CORAZÓN Y CULTIVAR EL AMOR Y LA BONDAD
    CHOGYAM TRUNGPA
    "Los cincuenta y nueve principios que contiene este libro, comentados por el maestro de meditación tibetano Chögyam Trungpa, están diseñados para despertar tu corazón y cultivar el amor y la bondad hacia los demás. Son revolucionarios porque, al practicarlos, fomentamos todo nuestro potencial personal para poder, así, comprender el mundo tal y como es. Cada uno de ellos ha sido...
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    $ 58,000.00

  • LO QUE ME GUSTARIA DECIRTE
    EMERIC LEBRETON
    Un título que suena como una confidencia, un murmuro susurrado al oído. Pero no te lleves a engaño: no hay aquí ningún secreto que ocultar, nada que no se pueda repetir. Porque lo que Emeric Lebreton nos cuenta en este nuevo libro nos concierne a todos: al género humano. «Humano, demasiado humano», como decía Nietzsche; humanos lidiando con todas sus contradicciones, sus impuls...
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    $ 98,000.00

  • SE BONDADOSO
    KENNETH. WAPNICK
    Sé bondadoso recalca la importancia de entender que la fuente de la bondad está en la mente, no en el comportamiento. Y expone que víctimas y victimarios, opresores y oprimidos, todos los que caminamos por esta tierra estamos librando la misma dura batalla con el ego. Así apunta a la completa igualdad que hay entre nosotros, sin excepción, que es la marca distintiva de la verda...
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  • LA ALEGRÍA DE ESTAR BIEN. GUÍA PRÁCTICA PARA CONSEGUIR UNA VIDA FELIZ, SALUDABLE Y LONGEVA
    JASON WACHOB / COLLEEN WACHOB
    En esta colección accesible y empoderadora de consejos de salud y bienestar, los cofundadores de mindbodygreen desafían nuestra definición de superación personal al revelar cómo es un estilo de vida saludable en el nivel fundamental, y cómo no es lo que pensamos. En su viaje hacia una vida más consciente de la salud, es probable que haya sido bombardeado por una cantidad abruma...
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    $ 95,000.00

  • PEQUEÑO LIBRO DE LOS CHAKRAS
    AMY / MERCREE LEIGH (CHAD)
    Chakras began as part of the mystical Vedic tradition of Tantric and Kundalini Yoga, but they have evolved into pathways for healing and exploring the nature of consciousness. If you've ever wondered how to work with these amazing energy centers and optimize their benefits, this is the book for you. With gorgeous diagrams and visuals, and an accessible text by two renowned auth...
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    $ 50,000.00

  • EL ARTE DE VIVIR
    NHAT HANH THÍCH
    "Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorpora...
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    $ 49,000.00

  • VUELA
    GAVIN STRANGE
    Este libro del diseñador gráfico Gavin Strange es una guía práctica e inspiradora para encontrar y hacer el trabajo que amas, dirigida tanto a jóvenes como a adultos que buscan un cambio.A menudo tendemos a creer que el trabajo y el placer son dos cosas opuestas e incompatibles. Sin embargo, es posible descubrir lo que nos hace vibrar y convertirlo en nuestra principal ocupació...
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    $ 69,000.00

  • EL ACTOR
    RUIZ MIGUEL / EMRYS, BARBARA
    «Si te interesa dominar el arte de la vida, recuerda tres importantes lecciones: .Estás actuando todo el tiempo. .Te crees los papeles que interpretas. .Te crees los papeles que interpretan los demás.» Don Miguel Ruiz Don Miguel Ruiz, carismático chamán y autor del clásico "Los cuatro acuerdos", vuelve con una obra fundamental: un curso para estudiantes de los misterios de...
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    $ 52,000.00

  • 33 ESTRATEGIAS DE LA GUERRA, LAS (CUARTA EDICIÓN)
    GREENE ROBERT
    En una realidad cada vez más competitiva y hostil, no basta con conocer las herramientas tradicionales de la cooperación, la comunicación y la civilidad. Como reza la paradójica sentencia, el que quiera paz deberá prepararse para la guerra. En la política, los negocios y buena parte de nuestras interacciones sociales, es el conflicto, interno y externo, el que rige la toma diar...
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    $ 116,000.00

  • MANUAL DE ÉTICA PARA LA VIDA MODERNA
    MASFERRER,ANICETO
    Vivir en libertad exige vivir con intensidad y plenitud la propia vida, ser protagonista —no observador—, es decir, tomar las riendas de la propia biografía. La libertad supone una conquista, más que la mera suma de elecciones triviales y pasajeras. No hay felicidad sin libertad, y esta necesita desarrollar un proyecto vital único e irrepetible, que nos permite desplegar la pro...
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    $ 82,000.00

  • PAUSA
    POYTON, ROBERT
    Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas. Pausa analiza la importancia de esta i...
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    $ 69,000.00

  • EL ARTE DE MANTENER LA CALMA
    LUCIO ANNEO SENECA
    "En su vehemente ensayo Sobre la ira, Séneca, célebre pensador romano del siglo i de nuestra era y una de las figuras más destacadas del estoicismo, argumenta que la ira es la pasión más destructiva para la raza humana. Su propia vida es una prueba de ello: apenas pudo conservarla bajo el reinado del colérico emperador Calígula y la perdió bajo el gobierno de Nerón. Esta nueva ...
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    $ 52,000.00

  • CÓMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO
    JAVIER GARCÍA CAMPAYO
    ¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. La aceptación nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo. Pero quizá uno de los aspectos m...
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    $ 89,000.00

  • ENCUENTRA TU IKIGAI
    CHRISTIE VANBREMEERSCH
    El ikigai es “la razón para levantarse cada mañana”, al menos para los habitantes de Okinawa en Japón, muy populares precisamente por su longevidad, factor muy relacionado con la buena salud y la alegría de vivir. Ikigai es la unión perfecta entre aptitudes, gustos ,sentidos y necesidades. ¿Deseas encontrar el tuyo? Esta obra te invita a hacerte unas curiosas y profundas pregun...
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    $ 88,000.00

  • EL CODIGO DE CURACION
    ALEXANDER LOYD / BEN JOHNSON
    "Personas que afirman haberse curado de diabetes, de asma, de esclerosis, y tambiâen de depresiâon, ansiedad... que afirman haber encontrado en su corazâon la paz y el perdâon, que han mejorado su vida y sus relaciones. ÅMilagro o estamos ante el mayor descubrimiento en el campo de la medicina? Esta obra cuenta la historia de câomo un psicâologo descubre El Câodigo de Curaciâon...
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    $ 71,000.00

  • EL LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER
    DEL ROSARIO DAVID
    Desde una perspectiva tan didáctica como divertida, David del Rosario, investigador y divulgador científico, convierte la neurociencia en una herramienta de transformación, cien por cien aplicable en el día a día. Un viaje fascinante, del átomo a las estrellas, que revolucionará tu forma de vivir y de entender el mundo. ...
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    $ 70,000.00

  • LA CAJA
    THE ARBINGER INSTITUTE
    Se trata de una nueva edición, revisada y ampliada del clásico de Empresa Activa: "La Caja". Este libro, cuya primera edición data del año 2000 ha sido revisado por sus autores y actualizado para responder mejor a las necesidades del año 2018. Se trata de una historia entretenida y muy instructiva que nos explica qué es el autoengaño, cómo cae en él la gente, de qué manera dest...
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    $ 68,000.00

  • IKIGAI
    CAROLINE DE SURANY
    "El ikigai es el secreto de los japoneses para vivir felices y con buena salud. Se traduce como "alegría de vivir" y "razón de ser". El ikigai es la combinación de lo que nos produce placer, de aquello por lo que tenemos talento y de lo que nos proporciona el sentimiento de que nuestra vida tiene sentido; es la razón por la que te levantas cada mañana. Con este libro encontrará...
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    $ 109,000.00

  • JUEGOS MINDFULNESS FICHAS DE ACTIVIDADES Y LIBRO
    SUSAN KAISER GREENLAND / ANNAKA HARRIS
    55 divertidades maneras de compartir el mindfulness con niños y adolescentesLas fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión.Esta caja contiene 55 fichas a todo color con jueg...
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    $ 180,000.00

  • ERES GENIAL CREE EN TI Y ATREVETE A SER BRILLANTE EN CASI CUALQUIER COSA
    SYED MATTHEW
    "Matthew Syed fue deportista olímpico y número uno en el Reino Unido durante un montón de años. En este libro habla, desde su experiencia personal y con un lenguaje llano, de cómo explotar tu potencial y llegar a ser genial en lo que te propongas. Olvida la idea de o naces con un don o es imposible conseguir lo que te propongas. Los consejos y la guía de Matthew te ayudarán a a...
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    $ 72,000.00

  • FEMINISMO TERAPEUTICO PSICOLOGIA EMPODERADORA PARA MUJERES QUE BUSCAN SU PROPIA VOZ
    FORNET MARIA
    . María Fornet integra psicología y perspectiva de género en un empoderador recorrido por el lado más sanador del feminismo. . Una obra que nos invita a expresar una versión más auténtica y libre de nosotras mismas. . Reflexiona sobre los grandes temas del feminismo: la identidad, la importancia del lenguaje, el yugo de la belleza o el mito del amor romántico, entre otros. Cad...
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    $ 72,000.00

  • EL ELEMENTO
    ROBINSON KEN
    El elemento Por Robinson Ken El mundo cambia a una velocidad vertiginosa . Es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro. Lo único que sabemos es que hará falta mucha imaginación y creatividad para transformarnos y afrontar los nuevos retos. Descubrir nuestro Elemento significa recuperar capacidades sorprendentes a nuestro interior. Desarrollar estos talentos dará un giro r...
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    $ 65,000.00

  • LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    GOLEMAN DANIEL
    Todos somos conscientes de que la inteligencia emocional es un factor crítico en el éxito profesional y personal. Pero conocer la inteligencia emocional no es lo mismo que saber cómo emplearla para mejorar y avanzar profesionalmente.Inteligencia emocional 2.0 desarrolla un programa paso a paso con 66 propuestas prácticas para potenciar su inteligencia emocional y mejorar cuatro...
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    $ 55,000.00

  • LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
    NORWOOD ROBIN
    «Cuando estar enamorada significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, cuando casi todas nuestras frases comienzan con "él...", es que estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor, su indiferencia y sus desaires e intentamos justif...
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    $ 55,000.00

  • TALLER DE HO PONOPONO
    CABANILLAS CLARAMONTE, MARÍA JOSÉ
    Este libro-taller de Ho' oponopono tiene como objetivo la interiorización de la filosofía que subyace en esta técnica hawaiana de resolución de problemas hasta que esta se convierta en una forma de vida, porque Ho´oponopono es mucho más que la repetición de unos mantras.Para ello, durante 48 días seguidos, por orden, tendrás que leer una de las tarjetas: despacio, una carta por...
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    $ 115,000.00

  • LAGOM EL SECRETO SUECO DE LA BUENA VIDA
    AKERSTROM LOLA
    "Inspirada en un concepto de origen sueco, "Lagom" (que viene a significar «en su justa medida») es el arte de aportar armonía a todos los aspectos de la vida con el fin de alcanzar, sin presión y sin esfuerzo, un estado óptimo de bienestar. Partiendo de la idea de que más no significa necesariamente mejor, el estilo de vida "lagom" nos invita a descubrir las ventajas de la sim...
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    $ 94,000.00

  • MÁS ALLÁ DEL MIEDO
    RUIZ MIGUEL
    "Recuperamos uno de los grandes clásicos del mítico nagual mexicano Don Miguel Ruiz. Un libro empoderador que explora los elementos básicos de la sabiduría tolteca para acompañar a los lectores a la región de libertad y poder personal que se extiende más all? del miedo.? Incluye ejercicios y ceremonias inspiradas en las que llevan a cabo los chamanes. La tradición tolteca es un...
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    $ 72,000.00

  • EL CÓDIGO DE LAS MENTES EXTRAORDINARIAS
    LAKHIANI, VISHEN
    Aprende a pensar como las mentes creativas más brillantes de nuestra era, a cuestionar, desafi ar y crear nuevas reglas para conceptos como el amor, la educación, la espiritualidad, el trabajo, la felicidad y el sentido de la vida. No sigas las convenciones: El código de las mentes extraordinarias te enseña a alcanzar el éxito, a tu manera. No importa por dónde empieces. En tu ...
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    $ 131,000.00

  • USTED PUEDE SANAR SU CORAZÓN
    HAY LOUISE Y KESSLER DAVID / HAY LOUISE L. / KESSLER, DAVID
    . Una obra que trata de ayudarnos a superar las grandes pérdidas de la vida. . Un enfoque innovador, que parte de la pérdida y el dolor para ofrecernos una perspectiva empoderadora sobre la vida y la sanación del corazón. . Escrito por Louise Hay, considerada impulsora del movimiento de crecimiento personal, y David Kessler, uno de los mayores expertos mundiales en pérdidas y s...
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    $ 64,000.00

  • LA MAESTRIA DEL SER
    DON MIGUEL RUIZ JR
    . El esperado nuevo libro del autor y maestro Don Miguel Ruiz Jr., autor de "Los cinco niveles del apego". . Una obra que profundiza en las enseñanzas de la tradición tolteca y proporciona herramientas para un mayor autoconocimiento. . Nos invita a descubrir qué eventos de nuestro pasado han dado forma a nuestra realidad actual, qué creencias nos autolimitan y a dónde queremos ...
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    $ 57,000.00


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