Búsqueda de Autoayuda

Libros / Autoayuda (309)

  • LO QUE ME CONTASTE CUANDO TE HABIAS IDO
    LAURA. PRIETO
    En este libro, Laura Prieto nos abre su alma al proceso de duelo y dolor por la pérdida de su hija Nora, de cinco años, a manos de la enfermedad. Este es un libro escrito desde las entrañas y con las entrañas, un libro donde se combinan el dolor desgarrador con la sinceridad plena, y un camino callado de persistencia, resiliencia y esperanza por las señales llegadas desde “el o...
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    $ 71,000.00

  • EL ENCANTADOR ARTE COREANO DE ESCRIBIR CARTAS
    MUN, JUHEE
    Juhee Mun nunca se imaginó que las cartas escritas a mano pudieran tener cabida en un mundo digital marcado por la prisa y la inmediatez. Pero cuando decoró su oficina de Seúl con notas manuscritas, su iniciativa gustó tanto que decidió transformar aquel espacio en una tienda de cartas, a la que llamó Geulwoll, que en coreano significa «carta».Fundada en 2019, su éxito fue inme...
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    $ 65,000.00

  • EL LIBRO DE LA ALQUIMIA
    JAOUAD, SULEIKA
    Escribir un diario personal es más que registrar eventos: es un arte alquímico que convierte la experiencia en sabiduría. En este libro, la autora revela cómo esta práctica la ayudó a sobrellevar la enfermedad, el desamor y la incertidumbre, convirtiéndose en su ancla durante algunos de los retos más importantes de la vida. A través de ensayos y ejercicios de escritura, figuras...
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  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (ED ESPECIAL)
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Nueva edición de Cómo hacer que te pasen cosas buenas en tapa dura y cantos pintados, el regalo ideal para estas Navidades.Un bestseller internacional que ya ha ayudado a más de 3.000.000 de personas en todo el mundo, en este libro entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emocio...
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    $ 89,000.00

  • MEDITA
    JILLIAN LAVENDER
    A veces la vida puede resultar abrumadora. Incluso en un buen día, experimentarás estrés y cansancio. Es inevitable, propio del estilo de vida moderno. La pregunta clave no es cómo gestionarlo o evitarlo, sino cuán rápido puedes desconectar y recuperarte. La respuesta está en tu interior. La meditación es la herramienta más poderosa para restablecer tu equilibrio; para silencia...
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    $ 69,000.00

  • MEDITACIONES PARA DESPERTAR EL CORAZÓN Y CULTIVAR EL AMOR Y LA BONDAD
    CHOGYAM TRUNGPA
    "Los cincuenta y nueve principios que contiene este libro, comentados por el maestro de meditación tibetano Chögyam Trungpa, están diseñados para despertar tu corazón y cultivar el amor y la bondad hacia los demás. Son revolucionarios porque, al practicarlos, fomentamos todo nuestro potencial personal para poder, así, comprender el mundo tal y como es. Cada uno de ellos ha sido...
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  • CÓMO SANAR PATRONES ANCESTRALES FAMILIARES
    STEVEN FARMER
    Los patrones del pasado no tienen por qué definir tu futuro.Con décadas de experiencia en psicología, terapia sistémica familiar y práctica chamánica, el Dr. Steven Farmer revela cómo los rasgos físicos, emocionales, conductuales y mentales que heredamos influyen en nuestras relaciones, decisiones y bienestar general.Esta guía compasiva y práctica te ayudará a:• IDENTIFICAR los...
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    $ 83,000.00

  • ME ESTALLA LA CABEZA
    ALEJANDRA STAMATEAS
    Cuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la película, de decir a todo que sí, de ceder antes las exigencias y deseos de los demás, de sentirse las cuidadoras eternas y las mamás de todo el mundo... cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, terminan con el síndrome de "la cabeza estallada". De manera simple y acerta...
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    $ 79,000.00

  • PEQUEÑO LIBRO DE LOS CHAKRAS
    AMY / MERCREE LEIGH (CHAD)
    Chakras began as part of the mystical Vedic tradition of Tantric and Kundalini Yoga, but they have evolved into pathways for healing and exploring the nature of consciousness. If you've ever wondered how to work with these amazing energy centers and optimize their benefits, this is the book for you. With gorgeous diagrams and visuals, and an accessible text by two renowned auth...
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    $ 50,000.00

  • CÓMO GESTIONAR TU TIEMPO
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    Tienes mucho que hacer y muy poco tiempo por delante; eso es frustrante y estresante, además de que te impide alcanzar tus objetivos. Es verdad que no existe una fórmula mágica para añadir más horas al día, pero sí puedes aprender a gestionar tu tiempo (por muy limitado que sea) de forma más ordenada y eficaz. Este libro te enseñará el método y los pasos que debes seguir para r...
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    $ 62,000.00

  • 33 ESTRATEGIAS DE LA GUERRA, LAS (CUARTA EDICIÓN)
    GREENE ROBERT
    En una realidad cada vez más competitiva y hostil, no basta con conocer las herramientas tradicionales de la cooperación, la comunicación y la civilidad. Como reza la paradójica sentencia, el que quiera paz deberá prepararse para la guerra. En la política, los negocios y buena parte de nuestras interacciones sociales, es el conflicto, interno y externo, el que rige la toma diar...
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    $ 116,000.00

  • EL ARTE DE MANTENER LA CALMA
    LUCIO ANNEO SENECA
    "En su vehemente ensayo Sobre la ira, Séneca, célebre pensador romano del siglo i de nuestra era y una de las figuras más destacadas del estoicismo, argumenta que la ira es la pasión más destructiva para la raza humana. Su propia vida es una prueba de ello: apenas pudo conservarla bajo el reinado del colérico emperador Calígula y la perdió bajo el gobierno de Nerón. Esta nueva ...
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    $ 52,000.00

  • EL CODIGO DE CURACION
    ALEXANDER LOYD / BEN JOHNSON
    "Personas que afirman haberse curado de diabetes, de asma, de esclerosis, y tambiâen de depresiâon, ansiedad... que afirman haber encontrado en su corazâon la paz y el perdâon, que han mejorado su vida y sus relaciones. ÅMilagro o estamos ante el mayor descubrimiento en el campo de la medicina? Esta obra cuenta la historia de câomo un psicâologo descubre El Câodigo de Curaciâon...
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    $ 71,000.00

  • IKIGAI
    CAROLINE DE SURANY
    "El ikigai es el secreto de los japoneses para vivir felices y con buena salud. Se traduce como "alegría de vivir" y "razón de ser". El ikigai es la combinación de lo que nos produce placer, de aquello por lo que tenemos talento y de lo que nos proporciona el sentimiento de que nuestra vida tiene sentido; es la razón por la que te levantas cada mañana. Con este libro encontrará...
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    $ 109,000.00

  • JUEGOS MINDFULNESS FICHAS DE ACTIVIDADES Y LIBRO
    SUSAN KAISER GREENLAND / ANNAKA HARRIS
    55 divertidades maneras de compartir el mindfulness con niños y adolescentesLas fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión.Esta caja contiene 55 fichas a todo color con jueg...
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    $ 180,000.00

  • ERES GENIAL CREE EN TI Y ATREVETE A SER BRILLANTE EN CASI CUALQUIER COSA
    SYED MATTHEW
    "Matthew Syed fue deportista olímpico y número uno en el Reino Unido durante un montón de años. En este libro habla, desde su experiencia personal y con un lenguaje llano, de cómo explotar tu potencial y llegar a ser genial en lo que te propongas. Olvida la idea de o naces con un don o es imposible conseguir lo que te propongas. Los consejos y la guía de Matthew te ayudarán a a...
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    $ 72,000.00

  • CREE EN TI
    NIEVES RUT
    ¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que, con treinta y cinco años, lo dejé todo por ir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi piso, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Y me fui a vivir a los bosques de la Selva Negra en busca de respuestas. Allí empecé a conect...
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    $ 69,000.00

  • LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    GOLEMAN DANIEL
    Todos somos conscientes de que la inteligencia emocional es un factor crítico en el éxito profesional y personal. Pero conocer la inteligencia emocional no es lo mismo que saber cómo emplearla para mejorar y avanzar profesionalmente.Inteligencia emocional 2.0 desarrolla un programa paso a paso con 66 propuestas prácticas para potenciar su inteligencia emocional y mejorar cuatro...
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    $ 59,000.00

  • ELOGIO A LA LENTITUD (BOLSILLO)
    HONORE CARL
    Un movimiento mundial desafía el culto a la velocidad Vivimos en la era de la velocidad. El mundo se mueve con más rapidez que nunca. Nos esforzamos por hacer las cosas más deprisa para ser más eficientes, pero pagamos un precio muy alto por someternos a un ritmo de vida vertiginoso y descontrolado. Carl Honoré propone una revolución moderna, apoyada en la filosofía de la lenti...
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    $ 87,000.00

  • GRIT
    DUCKWORTH ANGELA
    . Una obra imprescindible para cualquier persona que desee conocer la cualidad que comparten todos aquellos que han alcanzado el éxito. . La autora defiende la idea de que el secreto del éxito no se basa en el talento ni la suerte, sino en ciertas cualidades que se pueden cultivar. . Incluye resultados de investigaciones, anécdotas, estudios psicológicos y neurológicos e histo...
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    $ 87,000.00

  • A PESAR DE TODO, DECIR SÍ A LA VIDA
    FRANKL VIKTOR
    Toda la obra de Viktor E. Frankl está impregnada del profundo conocimiento del ser humano que tenía su autor, y de una visión humanista que nunca lo abandonó y que lo impelía a buscar a toda costa un sentido a la vida del individuo concreto y de la existencia humana. Así, a pesar de los años terribles marcados por su reclusión en campos de concentración nazis, sus reflexiones s...
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    $ 75,000.00

  • LAS DIOSAS DE CADA MUJER
    SHINODA BOLEN JEAN
    Nueva introducción de la autora. Por qué algunas mujeres valoran, ante todo, el matrimonio y la familia, mientras que otras atribuyen más importancia a la independencia y a la propia realización? ¿Por qué una misma mujer se comporta, según sea el entorno, como extravertida o introvertida? Éstas y otras muchas preguntas reciben una insólita y fascinante respuesta en el presente...
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    $ 117,000.00

  • EL TAO DE LA SALUD, EL SEXO Y LA LARGA VIDA
    REID DANIEL
    Esta obra presenta una lucida introduccion a los principios basicos del Tao y ofrece un programa practico a traves del cual todo el mundo puede aplicar estos principios y beneficiarse del poder del Tao para mejorar la calidad de su vida y prolongar su duracion. La moderna ciencia occidental tambien se ha acercado al Tao, pero desde la direccion opuesta, y esta llegando exactame...
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    $ 85,000.00

  • ENCANTADO DE CONOCERME
    VILASECA BORJA
    Emprende el cambio desde el autoconocimiento.Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional.Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría. Y aunque es cierto que puede aprenderse sin ayudas externas, existen algunas herr...
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    $ 49,000.00

  • YO. EL LIBRO DE TU VIDA
    SÁNCHEZ VEGARA, MARÍA ISABEL
    Éste es un libro único. Un libro que en realidad son muchos libros, tantos como personas. Un libro que nadie sabe cómo empieza ni cómo acaba porque todavía no está del todo escrito. Un libro que te propone 100 preguntas a las que solo tú puedes dar respuesta. Yo es un retrato, un tratado de historia, un diario, tu biografía. Yo es un monólogo, un incidente, un chiste, una suce...
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    $ 68,000.00

  • PODER DE LA INTENCION, EL (DB)
    DYER WAYNE
    Durante años, el doctor Dyer ha investigado la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear; por eso, a través de ella, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Es decir, la intención no como algo interno a nosotros que nos impulsa a hacer, sino como una energía de la que, sin saberlo, part...
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    $ 52,000.00

  • QUIEN TE LLORARA CUANDO MUERAS?
    SHARMA ROBIN
    Cuando naciste, llorabas mientras el mundo se regocijaba. Vive la vida de manera que cuando mueras el mundo llore mientras t ?te regocijas. Cuando naciste, llorabas mientras el mundo se regocijaba. Vive la vida de manera que cuando mueras el mundo llore mientras t ?te regocijas. Antiguo proverbio s?scrito ?Ha removido algo en su interior esa perla de sabidura?? ?Siente que la v...
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    $ 49,000.00

  • UNA VIDA CON PROPOSITO
    WARREN RICK
    "Esta edición especial corresponde al Décimo Aniversario de su publicación original y nos proporciona una mirada fresca a un libro atesorado por la esperanza que comunica. Pensada para una nueva generación, revisada, aumentada, y mejorada con video digital en línea, incluye toda la sabiduría contenida en el texto original, además de dos capítulos nuevos. Se trata de perspectiva...
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    $ 94,000.00

  • TUS ZONAS MAGICAS
    DYER WAYNE
    ¿Solo existe la realidad tangible, la que reconocemos por nuestros sentidos? ¿No existirá también una realidad «subyacente», sin desarrollar en la mayoría de los seres, pero que daría a estos un ilimitado poder para realizar sus vidas con plenitud?Wayne W. Dyer afirma que sí.Afirma la existencia de una realidad mágica en cada uno, una poderosa parcela espiritual que está espera...
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    $ 55,000.00

  • TUS ZONAS ERRONEAS - GUIAS PARA COMBATIR LAS CAUSAS DE LA INFELICIDAD
    DYER WAYNE
    Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y decadas de vigencia corroboran su eficacia. Saborealo y concedete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz.El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno.¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paraliza...
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    $ 52,000.00