TU CEREBRO NO ESTÁ ROTO

TU CEREBRO NO ESTÁ ROTO

ESTRATEGIAS PARA MANEJAR TUS EMOCIONES Y NAVEGAR POR LA VIDA CON TDAH

TAMARA ROSIER

$ 69,000.00
Solo 1 en Stock
Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2024
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-1108-094-1
Páginas:
256
$ 69,000.00
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"Si tienes TDAH, tu cerebro no funciona de la misma manera que un cerebro «convencional» o neurotípico porque sus conexiones son diferentes. Esta peculiaridad en los circuitos no es algo malo ni vergonzoso, aunque sí plantea retos importantes en áreas como la gestión del tiempo o la capacidad de organización, además de dificultades más genéricas como olvidos, problemas para completar tareas, cambios de humor y altibajos emocionales. Se trata, sin duda, de un trastorno complicado que afecta a todas y cada una de las facetas de la vida de una persona, si bien una vez que se conocen sus patrones y se realizan las adaptaciones necesarias, es manejable y permite llevar una vida eficaz, productiva y satisfactoria. En Tu cerebro no está roto, la Dra. Tamara Rosier te revela por qué piensas, sientes y actúas como lo haces. Recurriendo a su amplia experiencia en el campo del coaching y la formación, combina hechos relevantes con eficaces herramientas y estrategias que no solo podrás poner en práctica de forma inmediata para controlar tus síntomas sin necesidad de fingir ante los demás --ni ante ti mismo--, sino que además mejorarán radicalmente tu vida personal y profesional."--Back cover.

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