MALDITA SEA

MALDITA SEA

 

$ 52,000.00
Solo 1 en Stock
Editorial:
PLANETA
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-958-42-8696-3
$ 52,000.00
Solo 1 en Stock
Añadir a favoritos

Mediante sencillos ejercicios, nos invita a identificar lo que ocurre con el energúmeno que llevamos dentro y evita que perdamos lo más valioso que tenemos: a quienes amamos y se preocupan por nosotros.

La maldita fila del banco, el estúpido tráfico, la casa hecha un desastre. Explotas. ¿Quién no? Pero después llega el remordimiento: ¿Y si mis corajes arruinan mi trabajo, alejan a mis amigos, lastiman a mi familia?

«Si los próximos diez años van a ser igual que los primeros, ¡me largo!» Thomas J. Harbin, doctor en psicología, escuchó esas palabras en el décimo aniversario de su matrimonio. Tenía un serio problema con la ira y estuvo a punto de perder lo que más le importaba.

Después de reflexionar sobre su experiencia y tratar a otros hombres que viven lo mismo, escribió ¡Maldita sea! para hablar abiertamente sobre cómo los hombres expresamos nuestra ira y, aceptémoslo, lo complicado que nos resulta confrontar las emociones.

Artículos relacionados

  • SE BONDADOSO
    KENNETH. WAPNICK
    Sé bondadoso recalca la importancia de entender que la fuente de la bondad está en la mente, no en el comportamiento. Y expone que víctimas y victimarios, opresores y oprimidos, todos los que caminamos por esta tierra estamos librando la misma dura batalla con el ego. Así apunta a la completa igualdad que hay entre nosotros, sin excepción, que es la marca distintiva de la verda...
    Solo 1 en Stock

    $ 82,000.00

  • ES TU TRIPA LA QUE GRITA
    FANI GARCIA
    Cuando comprendas cuán vinculadas están tus emociones con tus digestiones, entenderás cuál es el camino para sanar de una vez por todas.Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología digestiva, has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los síntomas, este libro puede cambiar tu...
    Solo 1 en Stock

    $ 60,000.00

  • PERSEVERANCIA (GRIT SPANISH EDITION)
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    Frente a la adversidad, necesitas perseverancia y determinación. Pero, ¿cómo se construye? Este libro explora cómo puedes persistir en situaciones difíciles. Aprenderás cómo convencerte a ti mismo para hacer cosas difíciles, encontrar apoyo en circunstancias complicadas y saber cuándo estás presionándote demasiado. Este volumen incluye el trabajo de: - Angela Duckworth - Misty ...
    Solo 1 en Stock

    $ 60,000.00

  • GESTIONA LA ANSIEDAD/ MANAGING YOUR ANXIETY.
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo. Pero la rumiación, la preocupación y la catastrofización no tienen por qué frenarte en el trabajo. Al entender cómo funciona la ansiedad, puedes gestionar mejor estos sentimientos. Este libro te ayudará a distinguir entre el estrés y la ansiedad, utilizar la autocompasión y la atención plena para combatir los síntomas, e...
    Solo 1 en Stock

    $ 60,000.00

  • INTELIGENCIA EMOCIONAL
    La inteligencia emocional no es un rasgo innato: se puede aprender. Conocer y estar más sintonizado con tus emociones te permite decidir cómo usar esos sentimientos de forma más productiva para tomar decisiones más sólidas, dejar atrás los sentimientos negativos, controlarte en situaciones inestables o entender a los demás cuando actúan de formas que te sorprenden o te irritan....
    Solo 1 en Stock

    $ 90,000.00

  • CUERPO DE MUJER, SABIDURIA DE MUJER -EDICION REVISADA
    CHRISTIANE NORTHRUP
    Este libro ofrece una información completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los últimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pone al descubierto el patriarcalismo de la profesión médi...
    Solo 1 en Stock

    $ 139,000.00