INICIACION AL MINDFULNESS. CON CD

INICIACION AL MINDFULNESS. CON CD

GOLEMAN DANIEL

$ 70,000.00
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Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2015
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9988-464-6
Páginas:
64
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u003cpu003e ¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar?u003c/pu003eu003cpu003eu003ciu003eIniciación al mindfulnessu003c/iu003e aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietudes que sobrevuelan nuestro día a día. Para lograrlo, Daniel Goleman combina su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos avances científicos en los campos del aprendizaje, la inteligencia emocional y la neuropsicología.u003c/pu003eu003cpu003e ¿Empezamos?u003c/pu003e

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