ES LA MICROBIOTA, IDIOTA

ES LA MICROBIOTA, IDIOTA

DESCUBRE CÓMO TU SALUD DEPENDE DE LOS BILLONES DE MICROORGANISMOS QUE HABITAN EN TU CUERPO

$ 45,000.00
En stock
Editorial:
BOOKET
Materia
Salud
ISBN:
978-628-7574-52-6
$ 45,000.00
En stock
Añadir a favoritos

Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo.

¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!

Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?

Artículos relacionados

  • CLÍNICA MAYO. ALZHEIMER Y OTRAS FORMAS DE DEMENCIA.: GUÍA PARA PACIENTES Y CUIDADORES
    ANGELA M. LUNDE / JONATHON GRAFF-RADFORD
    El libro presenta una mirada integral a los síntomas típicos asociados con la demencia, los hallazgos actuales sobre las causas comunes de la enfermedad y brinda consejos esenciales para manejar los desafíos diarios de cuidar a una persona con demencia. Si bien la enfermedad de Alzheimer es el tipo de demencia más conocido, la Clínica Mayo sobre la enfermedad de Alzheimer y otr...
    Solo 1 en Stock

    $ 132,000.00

  • YOGA PARA EMBARAZADAS
    MARIKO
    El método japonés para sobrellevar el embarazo, el parto y el posparto de una forma más sencilla gracias al yoga. Durante el embarazo, las mujeres sufren cambios físicos y emocionales que juegan un papel muy importante en la preparación hacia la maternidad. Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga en Japón, nos ofrecen seis programas de yoga con ejercicios sencill...
    Solo 1 en Stock

    $ 84,000.00

  • EL MITO DE LA NORMALIDAD
    GABOR MATÉ
    In this revolutionary book, renowned physician Gabor Maté eloquently dissects how in Western countries that pride themselves on their healthcare systems, chronic illness and general ill health are on the rise. And everywhere, adolescent mental illness is on the rise. So what is really "normal" when it comes to health? ...
    Solo 1 en Stock

    $ 109,000.00

  • CALM. LA MAGIA DEL SUEÑO
    ACTON SMITH, MICHAEL
    * Hemos pasado décadas optimizando nuestras horas de vigilia, pero ¿qué ocurre con las preciosas horas que vivimos cuando dormimos (o lo intentamos)? * Este libro le explica todo lo que siempre ha querido saber sobre el sueño, aunque se haya sentido demasiado cansado como para preguntarlo. * Debido a que se trata de la franja de tiempo más activa para nuestro cerebro, así como...
    Solo 1 en Stock

    $ 95,000.00

  • VIDA LOW TOX
    ALEXX STUART
    Vida low tox es una guâia inspiradora y prâactica que nos enseäna câomo vivir una vida sana y baja en tâoxicos, centrâandose en cuatro âareas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente. ...
    Solo 1 en Stock

    $ 118,000.00

  • POR QUE DORMIMOS
    MATTHEW WALKER
    Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño ...
    Solo 1 en Stock

    $ 121,000.00